正常情况下，指甲下的甲床因为有丰富的微血管系统，所以呈粉红色。但是，不知道你有没有注意到，日常生活当中，我们有时会发现指甲上出现白点，但过一段时间就又消失了。出现白点时会影响指甲的美观，并且，如果过于在意的话，还会影响到人们的心情。那么，指甲上有白点是怎么回事呢？该怎么办呢？

一、指甲上有白点是怎么回事呢？

1、外伤：这是指甲上出现白点最常见的一个原因，当指甲受到外伤时，会导致指甲根部甲母质细胞生成受到损伤，此时就会出现白点。

2、真菌感染：当感染真菌时，会出现灰指甲，而灰指甲的早期症状即为白甲。通常先从甲根开始，在甲板表面出现小白点，随着病情进展，以后可逐渐扩大，最终可导致甲板变软下陷。如果出现这种情况，应当早些治疗，以免病情进展，耽误治疗，影响治疗效果。

3、缺微量元素缺乏：指甲上出现白点还可见于缺铁、锌、硅、钙等微量元素时，这种情况多见于正在长身体的青少年、儿童。如果出现这种情况，一定要注意补充营养微量元素。

4、疾病：当患有神经衰弱、消化系统疾病、蛔虫等疾病时，可能会出现指甲上有白点的现象。

二、指甲上有白点该怎么办？

1、如果是外伤导致的白点，不必太在意，自然而然会好的，但是要注意饮食均衡，合理膳食，补充营养。

2、如果是缺乏微量元素导致的，那么首先就要补充微量元素，缺什么补什么，但是不能顾此失彼，一定要均衡营养。比如缺铁的话多吃猪血、猪肝等食物，缺钙的话多喝牛奶，多吃鸡蛋、海带等食物。注意不能挑食，最好是可以按照中国居民膳食宝塔进行每日营养摄入。如果白点比较多的话，建议到医院进行微量元素检查，进行相关治疗。

3、如果是真菌感染所致的白点，首先需要进行对症的药物治疗，同时要增加自身免疫力，多进行锻炼，提高身体素质，还有就是多吃富含蛋白质和维生素的食物。

4、如果是因为疾病所导致的，那一定要进行检查，确诊是何种疾病，针对病因进行治疗，治其本，才能治标。同时，饮食应该清淡，根据不同的疾病确定不同的饮食方案。